「うまくいかない理由、実は“やり方”じゃなかったんですね…」

2025-06-16 2025-06-18 Cross-value-create

〜あるセッションでの気づき〜

先日のコーチングセッションでのこと。
あるクライアントさんとのやりとりに、私自身も大きな気づきがありました。

（※ご本人に掲載の許可をいただいています＾＾）

クライアントさん（以下C）：
「最近ずっと、うまくいかないんです。
　SNSの発信もやってるし、学びも続けてるんですけど、
　手応えがなくて…」

私（以下コーチ）：
「行動自体はしっかり続けてるんですね。すごいことですよ。
でも、手応えがないって感じるのは、どんな時ですか？」

C：
「毎回、“やり方が悪いのかな”って思って、
ノウハウを調べたり、別の方法を試してみるんですけど…
なんだか、空回りしてるような気がして。」

コーチ：
「なるほど…じゃあ、ちょっと聞いてもいいですか？
そもそも、何のためにその行動をしているんでしょう？」

C：
「……あっ。」

コーチ：
「はい？」

C：
「すみません、目的…ちゃんと考えてませんでした。
“うまくいく方法”ばっかり探してて、
“何のために”って視点が抜けてたかも…」

このクライアントさんのように、
真面目で努力家な方ほど「やり方」に意識がいきがちです。

でも、“目的”が不明確なままだと、どれだけ行動しても心が追いついてこない。
だから疲れちゃうし、結果もつながらないんですよね。

セッションの最後に、こんなワークをお渡ししました。

ノートやメモに、1行だけ書いてみてください。

「私は〇〇をすることで、どんな未来を手に入れたいのか？」

（例）
・「私は発信を通じて、自分と同じように悩んでいる人に安心を届けたい」
・「私はこの学びを、自分と家族の幸せに生かしたい」

「やり方」が悪いんじゃない。
「目的」が見えた瞬間に、やる気も、集中力も、スッと戻ってきます。

がんばっているのに、なんとなくうまくいかないと感じているとしたら。
もしかすると、それは「やり方探し」ではなく、
「本当の目的」に立ち返るタイミングなのかもしれません。

そんなヒントになれば嬉しいです